Mit einfachen Verhaltensregeln wie Allergenvermeidung und Sport können Asthmatiker ihre Lebensqualität verbessern. Wichtiger Aspekt bei der Vorbeugung ist jedoch immer die konsequente Einnahme der verordneten Medikamente. mehr
Sport und körperliche Belastung sind für Asthmatiker kein Tabu. Im Gegenteil: Regelmäßiges Training verbessert die Leistungsfähigkeit, stärkt die Atemmuskeln und steigert die Ausdauer. mehr
Asthma schon in jungen Jahren – jedes zehnte Kind in Deutschland leidet darunter. Die Vererbung spielt dabei eine große Rolle. Mütter können der Entwicklung eines allergischen Asthmas aber vorbeugen. mehr
Aktives und passives Rauchen erhöht die Bereitschaft des Körpers, eine Allergie und damit Asthma zu entwickeln. Kinder, deren Eltern rauchen, sind dabei besonders gefährdet. mehr
Das Klima beeinflusst das Wohlbefinden von Asthmatikern. Gebirgsluft und Küstenklima schonen in der Regel die Bronchien, der Winter und Inversionswetterlagen können problematisch sein. mehr
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